腰痛｜墨田区両国の楽眠整体｜腰の不安を解決

こんなお悩みありませんか？✅激しい痛みが数回にわたり起こる。腰痛が続くことで、睡眠不足やストレスが増大している。
✅ぎっくり腰で動けなくなった。または、繰り返すぎっくり腰をなんとかしたい。
✅腰痛が長期間続いており、何度か治療も受けたが、痛みを完全には取りきれない。
✅他では、治療で効果が感じられなかった。施術の説明や進捗報告が不十分で、不安を感じた。
✅デスクワークの影響もあり姿勢が悪い。反り腰があることを自覚しており、改善したいと思っている。
✅産前産後の体型の変化で腰が痛い。痛くなりそう。

当院で解決したお客様の声

３０年悩んだ腰痛が０に！仕事が快適に！

（50代男性）
飲食店運営に長く携わってきました。
仕事中は常に中腰前傾姿勢での調理のため、腰・肩周りには負担がかかり、筋肉疲労痛・頚椎から腰椎にかけてのズレによる痛み等、仕事を始めた頃から30年ほど付き合っています。5年ほど前には仙骨を痛めその影響から坐骨神経痛も発症していました。今までいろいろな治療を試してきましたが、どうしても残りの２割の症状が抜けきりませんでした。そんな中、楽眠整体さんに数か月ほど通ったところ、わたくしの感じですが、肩回りや腰回りの動きがよくなり、痛みが０にまで減った感じがしています。調子のいい状態が続いており、仕事が快適になりました。まだまだ、長く仕事はしていかなくてはいけないのでメンテナンスを含め楽眠整体さんにお世話になっていこうと思います。
※お客様の感想であり効果を保証するものではありません。

腰痛も全然違う。歩きもよくなった！

（40代女性）
軽いぎっくり腰をやってしまいました。
次の日痛いけど動けるし、我慢できるので１日仕事をしました。
次の日の朝起きたら、かなり痛いので昼間仕事をして休憩中に楽眠整体に予約しました。
動けるし、そこまでひどくないので、申しわけない気持ちでしたが先生が丁寧に話しを聞いてくれて診てくれました。
すぐに仕事に戻りましたが、驚くほど昼間と夕方で痛みが違いました。凄！！
他にも足がまっすぐスムーズに運べるようになり、歩くペースが速くなりました。
初めて通った整体が楽眠整体でよかったと思います。
※お客様の感想であり効果を保証するものではありません。

靴下を履く時に辛かった腰痛が改善しました！

（30代男性）
仕事のデスクワークの影響もあってか、元々からの調子はいいとは言えませんでした。そんな中で１週間ほど旅行に行った際に、腰を痛めてしまいました。靴下を履く時に生じる腰の痛みがしばらく続いていた中で、こちらの整体院にお世話になりました。
腰痛が改善したのに加えて、首・肩周りのこり具合や脚の関節の動き、寝ている時の姿勢も良くなりました。同じような症状でお悩みの方は、身体の物理的な不調も早期発見・早期治療で良くなるので、面倒臭がらずに早めに行動に移すのがおススメです。
※お客様の感想であり効果を保証するものではありません。

通院の目安

腰痛の改善期間は個人の生活状況によって大きく異なります。

【比較的早く改善できる人】
5回〜8回

• 運動習慣がある
• 体の柔軟性が保たれている
• 同じ姿勢を取り続けることが少ない
• 睡眠の質が保たれている
• 寝起きに体の痛みがない
• 腰痛が気にならない日がある

このような状況のある方は、比較的短時間で症状の改善を見込むことができます。目安としては、5回〜8回程度の通院で改善が見込めます。

【改善まで時間のかかる人】
10回〜20回

• 運動習慣がない
• 体が大きい、体重が重い
• 姿勢が悪い
• 立ちっぱなし、座りっぱなしになることが多い
• 生活習慣が乱れている
• 睡眠時間が確保できていない
• 初めて腰痛を自覚してから時間が経っている
• ぎっくり腰を定期的に発症している

このような状況だと、大きく体の状態を変えていく必要があります。

生活からも腰痛を発症するような原因が生じていることが予測されるため、毎週きっちりと通院していただく必要があります。

最初の５〜8回程度は、新たに腰部にストレスを積み重ねないような体の変化を引き起こし、その上で腰の筋肉や動きの問題に取り組んでいく必要があります。

なので、10回〜20回程度の通院を見込んでおく必要性があります。

生活習慣を変えたり、しっかりとセルフエクササイズに取り組んでいただければ、10回未満の短期間で改善する可能性もあります。

施術料金

LINE公式アカウントからお申込みいただきますと、9,000円のメニューが初回限定3,500円でご利用いただけます。

受付時間

腰痛とは

おだぎり先生

腰痛は、腰部に発生する痛みのことであり、８割の人が経験するとも言われています。

原因は様々で筋肉の緊張や炎症、神経の圧迫などが主な要因として挙げられます。

原因として多いのは、事故や転倒など思いもよらないストレスが腰にかかった時です。この痛みの場合は、急性のもので筋肉や靭帯を損傷することによって起こります。

姿勢の悪さや肥満、疲労、動作の問題によって発生率は高まります。

腰痛の種類

腰痛の種類も分類の仕方によって様々です。

日本腰痛学会によると

腰痛があくまで「症状」を表す名称であり、「疾患名」を指すものではない事実があります。定義に際しては注意深い検討が必要になります。

日本腰痛学会

としており、定義において「疼痛の部位」「発症からの経過期間」「腰痛を引き起こす原因別」によってそれぞれ種類が異なるとしています。

原因別の分類方法では、椎間板、椎間関節、筋・筋膜など、痛みを引き起こしている部位によって分類されています。痛みを引き起こしている部位と、実際に痛みを感じる部位が異なる場合があるので、鑑別はしっかりとした検査をもとに行う必要があります。

代表的な腰痛の種類

腰痛の中でも病院などで、はっきりと診断名がつくものがあります。

「腰椎椎間板ヘルニア」「腰部脊柱管狭窄症」「骨粗鬆症と圧迫骨折」などです。

これらの診断基準はMRIやレントゲンで撮影を行い、脊柱の変形や神経の圧迫の有無を確認して診断します。

診断名はつきますが、実際には40歳を超えてくると大半の方が、腰椎は変形していきます。

なので、変形していても痛みのない人はいるので、直接的に背骨の変形が痛みに結びついているかというと、疑問を持たざるを得ません。

それに加えて、８割を超える腰痛が非特異的腰痛といって原因のはっきしない腰痛と言われております。

腰椎の状態に関わらず、痛みの発生原因をしっかりと治療していくことが、腰痛を改善させていくことにつながると考えています。

筋・筋膜性腰痛

筋肉や筋膜などの軟部組織によって生じる腰痛です。

レントゲンなどの画像初見では原因が見つからないことが多いです。

長時間のデスクワークや車の運転の後に起こりやすいです。

長時間同じ姿勢を続けることにより、筋肉が硬くなり、痛みが生じます。

筋膜リリースなどが症状の改善に効果的です。

ぎっくり腰

急におこった強い腰痛を指す、一般的に用いられている名称で、診断名ではありません。

重いものを持ち上げようとした時や、体を捻るなどの動作をした時、または朝起きた直後や何もしなくても起こることもあります。

痛みの原因は関節や椎間板の損傷、筋肉や靭帯の損傷などが多いです。

強い痛みの際は、整形外科などを受診し正しい診察を受けることが重要です。

椎間板ヘルニア

背骨の間にあるクッションのような役割を果たしている椎間板にストレスが加わると、椎間板の内容物が外に飛び出すことがあります。その内容物が脊椎神経や脊髄から分岐する神経根を圧迫する状態を椎間板ヘルニアと呼びます。

腰だけではなく、下肢に痛みや痺れが生じたり、時には力が入りにくくなるような症状が特徴です。

下肢伸展挙上試験や下肢の感覚、筋力などにより診断します。

腰部脊柱管狭窄症

脊髄神経が収まっている脊柱管が狭くなり、神経が圧迫される病気です。

脊柱管が狭くなると、神経が圧迫されて下肢の痛みやしびれ、脱力が発生します。
股間のほてり、残尿感、便秘などの症状も現れることがあります。

これらの症状は立つ・歩くことで悪化し、長距離を歩けなくなることがあります。

このように、歩く・休むを繰り返す状態を間欠跛行（かんけつはこう）と呼び、腰部脊柱管狭窄症に特有な症状です。

変形性脊椎症

加齢により生じるもので、軽症なものは無症状のことも多く、病的とはいえないこともあります。

椎間板と後方の左右一対の椎間関節により脊柱の動きが可能になっていますが、これらが退行変性した状態を言います。椎間板が変性するとその異常な動きを止めるように骨棘（ほねのとげ）が形成されます。

場合によっては疼痛が出現し、変形が影響することで、脊柱管狭窄症に繋がることもあります。

腰椎分離症・分離すべり症

腰椎の一部が欠けているのが腰椎分離症で、腰椎がずれてしまっているのが、分離すべり症です。

多くは体が柔らかい中学生頃に、ジャンプや腰の回旋を行うことで腰椎の後方部分に亀裂が入って起こります。

「ケガ」のように1回で起こるわけではなく、スポーツの練習などで繰り返して腰椎をそらしたり回したりすることで起こります。

一般の人では5%程度に分離症の人がいますが、スポーツ選手では30～40%の人が分離症になっています。
分離症は10歳代で起こりますが、それが原因となってその後徐々に「分離すべり症」に進行していく場合があります。

当院で効果が出る理由

腰痛の原因は様々です。

筋肉が原因のものもあれば、神経が原因となっているものもあります。

しかし、一番最初に改善する必要があるのは、衝撃を和らげる干渉機能です。

そのためには、背骨の機能を優先して回復させる必要があります。

当院で行なっている関節調整では、しっかりと背骨の機能を改善させる理由があります。

当院の施術の効果・深部の筋肉の働きを改善し、理想の姿勢・理想の動きに改善する。
・自律神経の働きを阻害していた、筋肉の緊張を緩和し、自律神経の働きを整える。
↓
・姿勢が整い、筋肉への負担が軽減する
・普段の生活でも、深部の筋肉が刺激され、生活上の動作が良い運動になる
・自律神経機能が回復し、睡眠で回復できる体になる
↓
根本改善！

当院の施術を行うことによって、一時的ではなく、しっかりと状態を改善させていきます。

ご予約の流れ

ご相談のみでもOK!！

施術の流れ

（初回は約６０分です）

よくある質問

アクセス

楽眠整体　両国院
〒130-0025
東京都墨田区千歳３丁目１２ー５　千三ビル２０１号

最後に院長から

腰痛でお悩みのあなたへ。

私の治療院では、あなたの痛みや不調を根本から改善するために全力でサポートします。

よくなることはもちろんですが、その上でいい状態で生活を送って欲しいというのが私の願いです。

体の悩みというものは年齢を重ねてくると、必ずと言っていいほど出てきます。

なので、早い段階で手を打ち、いい状態で送れる日々を１日でも増やすてほしいです。

安心して、相談してください。あなたの話をしっかりと聞きます。その上で、一緒に理想の状態を築いていきましょう。

ご予約お待ちしております。